Protein kacang hijau memastikan bilirubin dan biliverdin dalam organ hati bekerja maksimal.
Sehingga kinerja optimal dua komponen itu mencegah terjadinya penyakit yang diakibatkan malfungsi hati.
2. Meningkatkan kesehatan rambut
Kacang hijau juga berperan baik dalam menjaga kesehatan dan keindahan rambut.
Tembaga yang ada pada kacang hijau tak cuma bagus untuk wajah tapi juga untuk rambut.
Tembaga berperan dalam menyehatkan kulit kepala dan menumbuhkan rambut yang berkilau, kuat dan tebal.
1. Meningkatkan ingatan
Kacang hijau kaya akan kandungan zat besi yang berperan mengikat oksigen dalam darah dan mengirimkannya ke seluruh tubuh.
Rutin mengkonsimu kacang hijau berarti memastikan asupan oksigen dalam darah optimal.
Akibatnya otak akan mendapatkan asupan oksigen yang cukup sehingga fokus dan kualitas mengingat akan lebih meningkat.
Artikel ini telah tayang dengan di Nakita.id dengan judul "Rutin Konsumsi Kacang Hijau, Moms akan Kaget dengan Manfaat yang Dirasakannya!"
| Source | : | nakita.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Muhammad Shofii |