Meski Sumber Nutrisi, Buah Apel Tak Boleh Dikonsumsi Dua Orang dalam Kondisi Ini

Aziz Gancar Widyamukti Sabtu, 30 Maret 2019 | 15:10 WIB
Tidak banyak yang Tahu! Ini 5 Buah-Buahan yang Mampu Membuat Kulit Sehat dari Dalam - Apel (healthline.com)

BolaStylo.com - Buah apel adalah salah satu sumber nutri yang baik dan bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan tubuh manusia.

Apel terbukti sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia karena mengandung phytochemical, termasuk polifenol, myricetin, quercetin.

Kandungan dalam buah apel itu diketahui memiliki antioksidan kanker, mencegah kadiovaskular. serta menstabilkan gula darah.

Meski menyimpan sumber nutris, apel ternyata menyimpan sejumlah zat berbahaya yakni asam hidrosinat.

Baca Juga : Gerard Pique Bongkar Tingkah Pemain Barcelona saat Jahili Jurnalis Real Madrid di WhatsApp

Apabila mengonsumsi apel dalam jumlah yang besar, asam hidrosinat bisa membahayakan bagi kesehatan manusia.

Oleh karena itu, penderita kanker yang menjalani kemoterapi dianjurkan makan buah apel tanpa kulit untuk menghindari zat berbaya yang melekat pada epidermis (kulit).

Sementara itu, apel yang direbus akan membuat kandungan antioksidan alami polifenol akan meningkat secara signifikan.

Baca Juga : Media Asing Soroti Teknologi Baru yang Dipakai Wasit pada Laga Persija Jakarta Vs Kalteng Putra

Selain itu, apel tersebut juga dapat menurunkan gula darah dan lipid darah, serta anti oksidasi, tetapi juga menghambat kolesterol, menghilangkan radikal bebas, dan pektin apel yang dipanaskan dengan cukup.

Dilansir BolaStylo.com dari Tribun Style yang mengutip Bastille Post, apel tidak boleh dikonsumsi jika seseorang dalam kondisi tertentu.

Kondisi pertama yang dimaksud adalah saat perut seseorang terasa dingin.

Baca Juga : Reporter Cantik yang Dilecehkan dan Dicium Kubrat Pulev Ternyata Seorang Koki Sushi

Hal itu karena apel adalah buah basa dan memiliki rasa manis yang rata.

Jika makan terlalu banyak, itu akan semakin memperparah kondisi orang dengan perut dingin.

Meski begitu, si penderita masih diperbolehkan makan satu apel dalam satu hari, dan makan kembali sehari atau dua hari setelahnya.

Baca Juga : 9 Perkataan Lionel Messi yang Disorot Media Spanyol ketika Ditanya soal Timnas Argentina

Kondisi kedua adalah ketika seseorang menderita kolitis ulserativa.

Penderita kolitis ulserativa adalah kondisi seseorang yang mengalami nyeri atau kram dalam perut, kemudian sering ingin buang air besar, namun tinja cenderung tidak mau keluar.

Penyakit ini membuat si penderita tidak dianjurkan makan apel karena buah apel mengandung serat kasar dan asam organik.

Sehingga, dalam kondisi tersebut apel sangat tidak baik bagi dinding usus dan menyebabkannya menjadi lemah.



Source : Tribun Style
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan