VO2 Max adalah volume maksimal Oksigen yang diproses oleh tubuh manusia pada saat melakukan kegiatan yang intensif.
Volume O2 max ini adalah suatu tingkatan kemampuan tubuh yang dinyatakan dalam milliliter/menit/kg berat badan.
Namun, Rionny menyatakan jika daya tahan Fitriani masih kurang sehingga perlu dibenahi.
Sementara untuk Gregoria masih memiliki kekurangan pada beban, ketahanan, kecepatan dan kesabaran.
"Namun, daya tahan Firiani kurang sehingga harus dibenahi agar target di lapangan lebih leluasa dan berani. Gregoria kurang di beban, otot besar dan otot kecil untuk ketahanan, kecepatan, dan kesabaran," tutur Rionny.
Terlepas dari kondisi fisik tersebut, para tunggal putri Indonesia kini terus berjuang memperbaiki diri sembari mengikuti berbagai turnamen yang ada.
Baca Juga : Video - Wawancara Marcus/Kevin yang Dibilang Stand Up Comedy Karena Saking Lucunya
| Source | : | BolaSport.com |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |