2. Smoothies
Smoothies adalah salah satu minuman menyehatkan lainnya yang baik dikonsumsi saat berbuka puasa.
Dalam smoothies biasanya ditambahkan susu dan yoghurt.
Dua bahan inilah yang membuat smoothies sehat dan menunjang kesehatan tulang saat puasa sehingga bisa aktif sepanjang hari.
1. Infused water
Infused water adalah minuman yang dibuat dari air putih dan tambagan potongan buah ke dalamnya.
Meminum minuman infused water mampu memberi nutrisi lebih jika dibanding minum air biasa.
Untuk minuman infused water bisa dibuat saat sahur dan kemudian diletakkan di klukas untuk kemudian diminum saat berbuka buasa.
Artikel telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Pilihan Minuman Berbuka Puasa yang Sehat Tapi Tetap Segar dan Nikmat"
Source | : | nakita |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |