Wanita asal Kanada Pecahkan Rekor Dunia dengan Lakukan Plank Selama 4 Jam 20 Menit

Glowacka juga mempertahankan denyut jantung 95 kali per detik.

Pencapaian rekor Glowacka ini tak lepas dari peran pelatih George Hood yang melatihnya selama 4 tahun.

Baca Juga: Istri Casillas Divonis Kanker Ovarium, Kenali Faktor Risiko yang Harus Diwaspadai Wanita

George Hood adalah sosok pelatih yang kini memegang rekor plank terlama di dunia untuk kategori pria.

Pada 2018 lalu, Hood melakukan plank dengan durasi 10 jam 10 menit 10 detik.

"Dana adalah atlet yang berkomitmen dan memberikan tujuan untuk plank dengan bakat uniknya dalam kebugaran dan yoga," kata Hood.

This athlete just broke the record for longest plank by a woman, holding the position for 4 hours and 20 minutes pic.twitter.com/GwNkq8sbb1

— NowThis (@nowthisnews) May 23, 2019

Rekor plank yang dilakukan Dana ini berhasil memukau sejumlah pecinta olahraga, khususnya gerakan plank.

Pasalnya, mereka mengakui hanya bisa melakukan plank terlama selama empat menit.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Bayern Muenchen resmi mengajukan tawaran untuk penyerang sayap Manchester City, Leroy Sane. #leroysane #sane #manchestercity #bayernmunchen #gridnetwork #bundesliga #premierleague

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on May 25, 2019 at 12:14am PDT