Cegah Kanker dan Turunkan Kolesterol, Teh Kulit Pisang Kaya Manfaat

BolaStylo.com - Kulit pisang yang selalu kamu abaikan dan berakhir di tempat sampah ternyata memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan.

Manfaat dari kulit pisang telah banyak dinikmati di beberapa negara seperti India.

Namun nutrisi kulit pisang tidak bisa didapatkan secara langsung.

Ada cara dimana kamu bisa mengambil nutrisi dari kulit tersebut untuk mendapatkan manfaatnya.

Untuk memecah seratnya, rebus kurang lebih selama 10 menit lalu nikmati sebagai teh kulit pisang.

Baca Juga: Resmi Latih Ronaldo, Maurizio Sarri Pernah Acungkan Jari Tengah ke Fan Juventus

Dilansir BolaStylo.com dari intisari.grid.id, berikut ini beberapa manfaat dari teh kulit pisang:

1. Melancarkan diet

Teh kulit pisang terbukti mampu menurunkan berat badan.

Memiliki kandungan serat larut dan tidak larut dalam jumlah tinggi menjadi proses pencernaan melambat juga meningkatkan perasaan kenyang.

Kulit pisang mengandung 40% potassium yang dibutuhkan tubuh untuk mempercepat metabolisme.