Baca Juga: Pemain Gaji Termahal Manchester United Ini Diduga Goda Wanita Cantik
"Semakin banyak daun teh diproses, semakin tidak efektif katekin di dalamnya,” jelas Kouri.
"Teh hijau diproses secara minimal dan memiliki manfaat kesehatan terbesar dari teh yang tersedia."
Berikut beberapa manfaat teh jika dikonsumsi setiap harinya.
1. Menurunkan risiko terkena kanker tertentu
Antioksidan dan senyawa yang ditemukan dalam teh masih efektif untuk menurunkan beberapa kanker tertentu.
"Efek menguntungkan ditemukan pada kanker kulit, prostat, paru-paru, dan payudara," kata Uma Naidoo, Direktur Nutrisi dan Gaya Hidup Psikiatri.
Baca Juga: Gara-gara Cristiano Ronaldo, Kantor Promotor Tur Pramusim Digrebek Polisi
2. Menyehatkan kulit
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Fauzi Handoko Arif |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |