Selain itu, terong juga mengandung folat, vitamin B, Vitamin C, dan potasium.
Terong pun dikatakan baik dikonsumsi karena mampu menghindarkan seseorang dari penyakit jantung.
Manfaat lain dari terong yaitu untuk kesehatan pencernaan dengan mengandung serat.
Serat terong pun dapat mengatur kadar gula arah dan insulin.
Oleh sebab itu, ternyata terong banyak memiliki kandungan manfaat bagi tubuh.
Maka, terong merupakan salah makanan yang bisa disantap selain untuk menikmati makan dengan pecel lele atau lainnya.
Baca Juga: Momen Konyol Neymar saat Nabrak Papan Iklan Usai Didorong Bek Kolombia
Source | : | Health |
Penulis | : | Fauzi Handoko Arif |
Editor | : | Eko Isdiyanto |