Simak Penjelasan Berikut, Sehat Murah dengan Mengonsumsi Terong!

Fauzi Handoko Arif Sabtu, 7 September 2019 | 21:03 WIB
Meski bermanfaat, terong justru dilarang dikonsumsi ibu hamil di India (well-beingsecrets.com)

Selain itu, terong juga mengandung folat, vitamin B, Vitamin C, dan potasium.

Terong pun dikatakan baik dikonsumsi karena mampu menghindarkan seseorang dari penyakit jantung.

Manfaat lain dari terong yaitu untuk kesehatan pencernaan dengan mengandung serat.

Serat terong pun dapat mengatur kadar gula arah dan insulin.

Oleh sebab itu, ternyata terong banyak memiliki kandungan manfaat bagi tubuh.

Maka, terong merupakan salah makanan yang bisa disantap selain untuk menikmati makan dengan pecel lele atau lainnya.

Baca Juga: Momen Konyol Neymar saat Nabrak Papan Iklan Usai Didorong Bek Kolombia

Baca Juga: Pasang Muka Melas Pasca Tersingkir dari Taiwan Open 2019, Bidadari Bulu Tangkis Malaysia Ini Banjir Gombalan



Source : Health
Penulis : Fauzi Handoko Arif
Editor : Eko Isdiyanto
Video Pilihan