Simak! Tips Ampuh Kendalikan Nafsu Makan saat Isolasi Mandiri Virus Corona

Aziz Gancar Widyamukti Rabu, 1 April 2020 | 09:46 WIB
Ilustrasi makan (TribunTravel)

BolaStylo.com - Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengendalikan nafsu makan saat masa karantina virus corona atau covid-19 selama 14 hari.

Pandemic virus corona membuat membuat banyak orang di berbagai negara terpaksa harus melakukan pembatasan sosial.

Salah satunya yang bisa dilakukan adalah berdiam diri di rumah atau isolasi mandiri selama pandemi virus corona.

Namun demikian, seringkali banyak orang yang dihadapkan dengan masalah baru saat masa karantina virus corona.

Baca Juga: Wander Luiz Positif Covid-19, Dokter Persib Bandung Umpamakan Pemain ODP

Kebanyakan orang justru mulai memiliki kebiasaan buruk, yakni terbiasa ngemil dan sulit menjaga nafsu makan.

Hal ini tentu bukan kebiasaan baik bagi kesehatan manusia.

Apalagi bagi mereka yang ingin menjaga berat badan agar tetap ideal.

Baca Juga: Mengenal Jim Croque, Pemain Keturunan Indonesia yang Kini Berkarier di Eropa

Melihat fenomena ini, Anda tak perlu khawatir karena bisa mengikuti tips berikut ini mengurangi kebiasaan makan selama pandemi virus corona



Source : kompas,BolaStylo
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan