4. Risiko Penyakit Serius
Gula merupakan bahan yang tak lepas dari makanan olahan, konsumsi gula berlebih bisa membahayakan tubuh karena mengganggu proses metabolisme.
Misalnya resistensi insulin, trigliserida tinggi, peningkatakn kolesterol berbahata hingga meningkatkan lemak di hati dan rongga perut.
Beberapa penyakit yang muncul karena kondisi ini di antaranya seperti penyakit jantung, diabetes hingga kanker.
5. Kecanduan
Makanan cepat saji bisa membuar para pengonsumsinya kecanduan, bukan tanpa alasan terdapat penjelasan mengenai hal ini.
Menurut Medical News Today, hal ini dikarenakan pengawet yang terkandung di dalam makanan cepat saji yang memicu pelepasa dopamin pada otak si pengonsumsi.
Baca Juga: Simak! Ini Beda Gejala Pneumonia dengan COVID-19 yang Perlu Diketahui
Hal inilah yang membuat banyak orang mengalami kecanduan untuk terus makanan cepat saji tersebut.
Meskipun makanan cepat saji menjadi pilihan utama di tengah pandemi virus corona, tentunya akan lebih baik jika diimbangi dengan sayuran dan buah-buahan setiap hari.
Source | : | Halodoc.com |
Penulis | : | Eko Isdiyanto |
Editor | : | Eko Isdiyanto |