Dua Jenis Minuman Ini Ternyata Bisa Nyeri Pada Otot, Berani Coba?

Ananda Lathifah Rozalina Minggu, 19 April 2020 | 21:00 WIB
ilustrasi nyeri otot (Kompas.com)

Cuka apel yang kaya akan kalium sangat cocok untuk mengobati kram otot yang kadang terjadi pada tubuh manusia.

Ilustrasi Cuka Apel

Namun, jangan langsung meminum cuka apel begitu saja ya, kamu harus mengikuti resep di bawah ini.- Siapkan 2 sendok makan cuka apel (30 ml) dan 2 gelas air hangat (500 ml)

- Campur kedua bahan tersebut lalu minum, anda bisa meminumnya sebelum atau sesudah berolahraga tergantung keinginan anda.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "2 Minuman Sehat Ini Dipercaya Mempunyai Khasiat untuk Meringankan Nyeri Pada Otot, Sudah Coba?"

 



Source : grid.id
Penulis : Ananda Lathifah Rozalina
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan