Jika badan seseorang lemas, itu bukanlah karena berpuasa selama seharian.
Melainkan karena lever membuat senyawa untuk menetralisir toksin tadi, membutuhkan oksigen yang sebagian besar diambil dari otak.
Oleh karena itu, jika tidak ingin badan lemas selama berpuasa, dianjurkan untuk mengkonsumsi kurma dan teh hangat ketika buka puasa.
Baca Juga: Biar Gak Dehidrasi Saat Puasa, Lakukan 5 Hal Ini!
Source | : | nova.grid.id,bolastylo.bolasport.com |
Penulis | : | Reno Kusdaroji |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |