Simak! Inilah Dampak Negatif Minum Es Teh saat Sahur dan Berbuka

Untungnya, ada hal yang dapat dilakukan guna menghindari efek bahaya minum teh ketika sahur dan berbuka puasa untuk mendapatkan manfaatnya.

Dr. Dien menyarankan untuk meminum teh hangat setelah buka puasa dengan jarak 30 menit selepas makan besar.

Jika ingin minum teh ketika sahur, lakukan juga dengan langkah yang sama dimana artinya kita harus sahur 30 menit lebih awal daripada biasanya.

"Jika anda ingin minum teh, minumlah teh hangat dengan memberikan jeda waktu sekitar 30 menit sampai 1 jam setelah makan," ungkap dr. Dien.

Baca Juga: Sangat Buruk! Jeruk Nipis Tak Sehat untuk Hilangkan Bau Amis Ikan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tidak membuang botol kemasan air minum dan memilih untuk menggunakannya lagi memang terkesan ramah lingkungan. . Namun, perlu diketahui ternyata hal semacam itu memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh. #healthy #bugar #botolplastik #gridnetwork

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Sep 6, 2019 at 1:02am PDT