BolaStylo.com - Berbuka puasa dengan makan dan minum yang berlebihan ternyata tidak sesuai dengan ajaran Islam dan tak memperngaruhi peingkatan imunitas tubuh.
Puasa di bulan Ramadhan tahun ini sedikit berbeda dari yang sebelum-sebelumnya karena adanya pandemi virus corona atau covid-19.
Berbagai pembatasan diperlakukan sebagai langkah antisipasi penyebaran virus corona di tengah menjalankan ibadah puasa.
Karena virus corona juga, beberapa orang mengubah menu sahur dan berbuka puasa demi menjaga dan meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Baca Juga: Cara Detoks Alami dengan Murah, Pakai Racikan Jahe dan Jeruk Nipis Ini
Tak sedikit pula yang menambah asupan makanannya ketika sahur maupun setelah berbuka puasa.
Ternyata pola pikir yang seperti itu agak keliru dan termiskonsepsi.
Bukannya mendapat pahala dan menaikkan sistem imunitas tubuh, memperbanyak asupan makanan dan justru dapat menghilangkan manfaat puasa bagi tubuh.
Baca Juga: Yuk! Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa dan Rasakan Segudang Manfaat Kesehatan Ini
| Source | : | grid.id,bolastylo.bolasport.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |