Jangan Tunda Lagi, Rutin Konsumsi Bawang Putih Tiap Pagi Miliki Manfaat Mengejutkan Ini

BolaStylo.com - Dikenal sebagai salah satu rempah yang bisa jadi obat, bawang putih rupanya memiliki manfaat mengejutkan jika dikonsumsi rutin setiap pagi.

Bawang putih lebih banyak dimanfaatkan sebagai rempah yang digunakan pada pembuatan makanan di Indonesia.

Tapi tahukah kamu, jika bawang putih juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan manusia.

Bawang putih dikenal ampuh membantu pengobatan berbagai penyakit.

Maka dari itu, kebiasaan memakan bawang putih mentah di pagi hari akan memberikan tubuh hasil yang mengejutkan.

Menurut ahli kesehatan dan nutrisi, Shilpa Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari Serambi News, kebiasaan ini bisa memberi tubuh berbagai manfaat sebagai berikut.

Mengontrol kolesterol dan tekanan darah

Shipa menyatakan jika bawang putih bisa membuat profil lipid di tubuh menjadi lebih kuat.