Idul Adha Semakin Dekat, Ini 5 Cara Akali Kolesterol saat Kalap Makan Daging

Aziz Gancar Widyamukti Selasa, 28 Juli 2020 | 11:24 WIB
Ilustrasi Penyelenggaraan Hari Raya Idul Adha ()

BolaStylo.com - Menjelang Idul Adha, ada 5 tips sehat yang bisa dilakukan agar kolesterol tidak naik saat makan daging.

Momen hari raya Idul Adha menjadi hari besar yang ditunggu oleh umat muslim di seluruh duni.

Pada momen Idul Adha biasanya identik dengan pembagian daging qurban untuk kaum yang membutuhkan.

Selain itu, momen Idul Adha juga dirayakan dengan acara kumpul keluarga untuk makan-makan olahan daging kurban, seperti rendang daging, sate, gulai, tongseng.

Baca Juga: Biar Gak Khawatir Makan Daging Kambing Saat Idul Adha, Sediakan 3 Buah Pencegah Kolesterol Naik Ini

Nah, seringkali kita lupa diri saat menyantap beragam kuliner berbahan dasar daging saat Idul Adha.

Kondisi ini tentu sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh kita.

Apalagi, makanan berbahan dasar daging itu memiliki kandungan kolesterol dan lemak jenuh yang cukup tinggi.

Baca Juga: Tak Disangka, Kacang Tanah Ternyata Miliki Segudang Manfaat dari Cegah Kolesterol Hingga Perbaiki Sel

Lalu, bagaimana cara mengakali agar kolesterol tak naik saat kalap memakan daging pada momen Idul Adha?



Source : hype.grid.id
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan