Bikin Awet Muda, Salah Satu dari 6 Khasiat Ajaib Kunyit yang Mungkin Belum Kamu Tahu

BolaStylo.com - Kunyit ternyata memiliki khasiat ajaib sejak ribuan tahun lalu, salah satunya membuat tubuh lebih awet muda.

Banyak ditemui dan digunakan sebagai bumbu dapur, kunyit merupakan rempah dengan khasiat yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu.

Kunyit yang awalnya digunakan di India itu ternyata memiliki segudang manfaat ajaib bagi kesehatan tubuh.

Kunyit mengandung senyawa curcumin yang bermanfaat bagi kesehatan saat ditambahkan ke makanan maupun dikonsumsi dalam bentuk suplemen setiap harinya.

Berikut 6 manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh manusia.

6. Mengurangi peradangan

Sudah bukan rahasia jika beberapa tanaman herbal mengandung komponen anti-inflamasi (anti-peradangan) mampu membantu tubuh melawan penyakit.

Salah satu yang berkhasiat mengurangi peradangan adalah curcumin yang terkandung dalam kunyit.

Selain membantu mengurangi peradangan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, kunyit juga terbukti membantu menghambat melanoma atau kanker kulit.

5. Meringankan efek Arthritis

Arthritis adalah masalah peradangan sendi yang biasanya menyerang di atas usia 60 tahun.

Penggunaan curcumin juga dapat meredakan dan meringankan arthritis yang menyerang persendian tubuh.

4. Meningkatkan antioksidan

Curcumin yang terdapat pada kunyit mampu meningkatkan aktivitas enzim antioksidan dalam tubuh.

Dengan begitu, tubuh akan terlindungi dari radikal bebas dan partikel-partikel yang merusak tubuh dan menyebabkan penyakit.

3. Membuat fungsi otak dan kesehatan mental lebih baik

Kunyit mampu meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan.

Hal itu dapat mencegah atau memperlambat terjadinya penyakit Alzheimer lewat proses menghilangkan penumpukan plak amiloid di otak.

2. Mengurangi risiko penyakit jantung

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit mematikan bagi manusia, sementara itu kunyit dapat mengurangi kolesterol jahat.

Selain itu, kunyit juga bisa mencegah pembekuan darah dan menghilangkan penumpukan plak di arteri.

1. Memperlambat penuaan

Kunyit bisa mewujudkan impian para wanita yang ingin tetap awet muda.

Sebuah studi pada 2010 menggambakan curcumi sebagai antioksidan kuat dan anti-inflamasi yang kemungkinan bisa meningkatkan kesehatan orang berusia lanjut.

Sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, maka kunyit berpotensi dapat mencegah, menunda dan bahkan membantu menyembuhkan beberapa penyakit.

Hal itu berarti tubuh akan sehat dan lebih awet muda.