Terutama dalam mengatasi masalah otot dan persendian, selain dikonsumsi dengan diminum, bisa juga dipakai untuk merendam sendi yang meradang.
4. Atasi Masalah Pernapasan
Masalah pernapasan khususnya dikarenakan flu terkadang membuat seseorang tak nyaman dalam melakukan aktifitas.
Kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi secangkir teh jahe, kandungan alaminya mampu meredakan penyumpat hidung.
5. Perbaiki Sirkulasi Darah
Dalam secangkir teh jahe terdapat kandungan vitamin, mineral dan asam amino yang baik untuk kesehatan tubuh.
Beberapa kandungan ini mampu membantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang berdampak pada masalah kardiovaskular.
Jahe juga mampu mencegah penumpukan lemak di arteri, hal ini bisa mencegah seseorang terkena serangan jantung dan stroke.
6. Ringankan Nyeri Menstruasi
Baca Juga: Kylian Mbappe Ingin Tinggalkan PSG, 2 Klub Liga Inggris Jadi Tujuannya
| Source | : | Suar.grid.id |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |