Tak Hanya Depresi, Kesepian Ternyata Memicu Berbagai Penyakit!

2. Melemahkan sistem imun

Pada jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences ditemukan, kesepuan akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Orang yang merasa kesepian memperlihatkan respon kekebalan tubuh yang lemah sehingga menyebabkan lebih banyak peradangan.

Kondisi bisa berbahaya karena meningkatkan risiko terjangkit penyakit kronis.

3. Diabetes Tipe 3

Jurnal Diabetologia tahun 2020 menemukan tingkat kesepian yang lebih tinggi pada orang berusia di atas 50 tahun lebih mungkin terkena diabetes tipe 2.

Sayangnya, belum ditemukan penjelasan mengapa hal ini bisa terjadi.

4. Penyakit jantung

Sebuah studi menunjukkan jika orang yang kesepian memiliki risiko memiliki penyekit jantung lebih besar 30 persen.

Para peneliti menghubungkan hasil ini dengan beberapa faktor seperto perilaku, biologis, dan psikologis.

Orang kesepian biasanya cenderung kurang aktif dalam kegiatan fisik.

Baca Juga: Ini Dua Pemain Paling Dipercaya Shin Tae Yong di Timnas U-19 Indonesia