Bukan Cuma Fisik, Asisten Shin Tae-yong Ingin Perbaiki Satu Aspek Lagi di Timnas U-19 Indonesia

Aziz Gancar Widyamukti Kamis, 24 September 2020 | 08:43 WIB
Timnas U-19 Indonesia vs Qatar di Stadion Velika Gorica, Zagreb, Minggu (20/9/2020). (PSSI)

Di bawah kendali pelatih fisik Lee Jae-yong, menu makanan timnas U-19 Indonesia diatur dengan ketat sehingga memenuhi standar gizi atlet.

"Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit."

Baca Juga: Di Bawah Shin Tae-yong, Tak Ada Pemain Timnas U-19 Indonesia yang Cuma Jalan Kaki

"Dengan menu latihan yang bervariasi pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami."

"Seperti asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain," kata Lee Jae-hong, dikutip BolaStylo.com dari laman resmi PSSI.

Lee Jae-hong pun mengungkapkan jenis makanan yang wajib dan boleh dikonsumsi para pemain timnas U-19 Indonesia.

Baca Juga: Evaluasi Timnas U-19 Indonesia, Shin Tae-yong Soroti Satu Kekurangan

Menu makanan bagi skuat timnas U-19 Indonesia diantaranya sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, hingga roti.

Lee Jae-Hong juga membeberkan sejumlah makanan yang pantang dilahap para pemain timnas U-19 Indonesia.

"Kami tidak membolehkan menu makanan yang banyak digoreng dan pedas tentunya," ungkapnya.



Source : PSSI
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan