Diet Apel Bisa Turunkan Bobot 10 Kg dalam Seminggu, Begini Caranya

BolaStylo.com - Apel bisa menjadi salah satu buah alternatif untuk membantu kita menurunkan berat badan lebih cepat dan mudah.

Apel merupakan salah satu buah yang dinobatkan sebagai makanan tersehat di dunia.

Predikat buah tersehat itu melekat pada apel lantaran memiliki manfaat yang tak main-main bagi tubuh manusia.

Salah satu manfaat ampuh dari buah apel adalah membantu proses penurunan berat badan dengan cara singkat.

Baca Juga: Ingin Diet Enak & Nikmat? Masak Olahan Ayam yang Sehat Bikin Ketagihan

Konon apabila rutin mengonsumsi apel, kita bisa memangkas berat badan hingga 10 kg cuma dalam kurun waktu seminggu!

Bahkan kita masih bisa mengonsumsi nasi ketika melakukan diet apel.

Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat kita mau menerapkan diet apel.

Kita disarankan untuk menghindari konsumsi garam dan gula.

Baca Juga: Tips Diet Ala Nagita Slavina, Terbukti Turunkan 3 Kg Seminggu