BolaStylo.com - Lengkuas yang merupakan bumbu dapur untuk berbagai masakan ternyata memiliki banyak khasiat ajaib yang belum banyak diketahui.
Lengkuas yang selama ini identik sebagai bumbu untuk masakan ternyata menyimpan banyak kandungan baik untuk tubuh.
Lengkuas kaya akan vitamin C yang berperan dalam menjaga imunitas tubuh dan juga peremajaan kulit.
Tak cuma itu, lengkuas juga memiliki manfaat lait dari mengatasi diare hingga mencegah beberapa penyakit mematikan seperti kanker.
Berikut 5 manfaat lengkuas yang mungkin tidak kamu tahu.
Tahukah kamu jika sebatang lengkuas segar memiliki zat antibakteri yang berguna menghempas bakteri patogen dan menyembuhkan diare.
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Sunilson, JAJ pada tahun 2009 menunjukkan, aktivitas antimikroba dari lengkuas juga dapat membasmi bakteri yang terbawa ke dalam tubuh (seperti bakteri fructose dan lactose), serta kelebihan vitamin C yang juga dapat menyebabkan diare.
Dengan sifat antimikrobanya ini lah, lengkuas disinyalir bisa mengatasi serangan diare yang kerap membuat tubuh kepayahan.
Meringankan asma
Selain diare, lengkuas juga mampu membantu merngankan serangan asma.
Pada ramuan obat herbal di China, lengkuas kerap digunakan sebagai oba yang memiliki efek antipasmodik yang berfungsi mengurangi dahak dan meleberkan saluran bronkiolus untuk meredaka asma.
Meredakan batuk berdahak dan gejalanya
Ketika kita mengalami batuk berdahak, biasanya otomatis suara akan ikut serak dan juga ada rasa tidak nyaman di dada.
Nah kondisi ini bisa diringankan dengan lengkuas.
Pasalnya, lengkuas memiliki sifat zat ekspektoran yang berguna meringankan banyak masalah pernapasan pada tubuh.
Caranya, campurkan beberapa sendok kecil lengkuas bubuk dengan air panas, lalu minum seduhan itu secara rutin agar terasa khasiatnya.
Jika kamu tak punya bubuk lengkuas, kamu bisa menyeduh irisan lengkuas dalam air kapur sirih dan minumlah satu kali sehari.
Mencegah Kanker dan Tumor
Lengkuas ternyata mampu membantu manusia mencegah munculnya tumor dan kanker.
Paslanya, lengkuas mengandung banyak zat antioksidan yang mampu memperbaki sel-sel DNA tubuh.
Seuah studi yang dilakukan para peneliti Inggris sendiri telah menemukan jika ekstrak lengkuas memiliki sifat anti kanker.
Penelitian ini telah diuji coba pada beberapa pasien penderita kanker paru-paru dan kenker payudara.
Selain itu, lengkuas juga mampu menghambat jalur xanthin enzim sintesis yang memicu perkembangan tumor.
Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Manfaat Lengkuas yang Jarang Diketahui, Mulai dari Obati Ketombe Sampai Redakan Asma"
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |