Sulit Berhenti Merokok? Ini Tips Mudah & Ramah Lingkungan yang Ampuh

Reno Kusdaroji Senin, 9 November 2020 | 17:00 WIB
Ilustrasi berhenti merokok ()

BolaStylo.com - Terdapat sebuah tips yang mudah dilakukan dan ramah lingkungan yang telah terbukti ampuh dapat membantu seseorang menghilangkan kebiasaan merokok.

Bagi seseorang yang telah kecanduan merokok, menghentikannya merupakan hal yang sangat sulit untuk dilakukan.

Bahkan, tak jarang orang yang belum tergolong perokok berat pun juga cukup sulit menghentikan kebiasaan merokok.

Banyak beberapa cara yang dapat dilakukan dengan jalan medis atau pengobatan untuk menghentikan kebiasaan merokok.

Namun, sebuah penelitian telah membuktikan terdapat tips yang mudah dan ramah lingkungan yang dapat membantu menghilangkan kebiasaan merokok.

Dikutip dari Kompas, perokok yang lebih cenderung tinggal atau sekedar sering berada di dekat ruang terbuka hijau berhasil melepaskan kebiasaan merokok.

Pernyataan tersebut didukung oleh penelitian dalam jurnal Sosial Science & Medicine dan data dari Health Survey for England (HSE) dalam lebih dari 8000 kasus.

Baca Juga: Konsumsi Kayu Manis Turunkan Berat Badan, Hasilnya Berlipat-lipat Lebih Efektif



Source : Kompas.com
Penulis : Reno Kusdaroji
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan