Seperti yang dikutip dari Healtline.com, air rebusan pisang sudah lama menjadi salah satu minuman herbal yang menyehatkan.
Air sisa rebusan pisang ini memanfaatkan kandungan yang terdapat dari kulit dan buah pisang.
Kebanyakan orang meminum air rebusan pisang dengan sejumput kayu panis atau madu guna meningkatkan rasanya.
Lebih dianjurkan untuk menggunakan madu yang terkenal memiliki beragam kebaikan bagi tubuh.
Baca Juga: Atasi Insomnia, Buah Ini Dikenal Dunia Kesehatan Jadi Pil Tidur Alami
Manfaat air rebusan ini di antaranya ialah dapat menjadi sumber antioksidan bagi tubuh, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah kondisi kronis.
Selain itu, air rebusan pisang juga dapat mencegah kembung, meningkatkan kualitas tidur, dan mendukung kesehatan jantung.
Jika dikonsumsi secara rutin tiap harinya, air rebusan pisang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
Oleh karena itu, air rebusan pisang menjadi salah satu minuman herbal yang murah dan menyehatkan.
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh! Kulit Pisang Bisa Menjadi Pupuk Berstandar Tinggi
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |