Menurut Suar.id, para ahli sepakat bahwa nanas adalah satu satu buah yang bermanfaat dalam menghilangkan batu ginjal.
Gabungan sifat membersihkan kotoran dan diuretik ini juga dapat menghilangkan lemak secara efektif dan mengatur kolesterol jahat.
Baca Juga: Meski Menyegarkan, Riset Buktikan Minum Air Es Berdampak Buruk Pada Kesehatan!
Dampak dari kadar kolesterol jahat yang terjaga tetap rendah membuat sirkulasi darah menjadi lancar dan meminimalisir gangguan jantung.
Untuk mengonsumsi kulit nanas, cara terbaik yang direkomendasikan adalah dengan membuatnya menjadi minuman.
Siapkan kulit nanas organik dan satu liter air, setelah dibersihkan kemudian rendam ke dalam air tersebut.
Masak campuran keduanya bahan ini hingga mendidih, bisa ditambahkan kayu manis atau rasa lain sesuai dengan selera.
Baca Juga: Berkhasiat Sembuhkan Banyak Penyakit, Teh Pare Punya Dampak Berbahaya!
Jangan mengonsumsi air rebusan kulit nanas dengan berlebihan, karena justru bisa menyebabkan masalah kesehatan lain seperti dehidrasi, hipertensi dan alkalosis hipokalsemia.
| Source | : | nakita.grid.id,Suar.id |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |