Kelihatannya Sepele, Minum Satu Sendok Minyak Zaitun Tiap Hari Bawa Manfaat Menakjubkan Bagi Tubuh

Ananda Lathifah Rozalina Senin, 11 Januari 2021 | 12:00 WIB
Minyak zaitun ternyata bermanfaat untuk kesehatan ketika perut kosong (Tribun Manado - Tribunnews.com)

Detoksifikasi racun

Mengonsumsi minyak zaitun dengan lemon rupanya mampu membuat sistem pencernaan lebih bersih dan bisa membantu proses detoksifikasi racun dari tubuh.

Menyehatkan kulit

Minyak zaitun mengandung vitamin E yang baik bagi kulit, dengan mengonsumsinya maka kulitmu akan terhindar dari penuaan dan lebih sehat.

Mencegah kanker usus

Minyak zaitun extra virgin disebut mampu mencegah pembentukan radikal bebas di tubuh.

Itu artinya, risiko terhadap kanker usus pun bisa ditekan dengan mengonsumsinya secara rutin.

Nah, dengan sederet manfaat menakjubkan itu tidak ada salahnya dong mencoba satu sendok minyak zaitun setiap hari.

Tapi, cukup satu sendok saja ya, karena itu adalah dosis yang pas , mengingat sesuatu yang berlebihan itu tidak pernah berakhir baik.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)

 



Source : nakita.grid.id
Penulis : Ananda Lathifah Rozalina
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan