Kopi menjadi salah satu minuman yang wajib bagi sebagian orang di Indonesia.
Mengingat, kopi punya efek menyegarkan yang membuat tubuh jadi bersemangat untuk bekerja.
Kopi juga memiliki beberapa manfaat salah satunya penurunan risiko serangan jantung.
Namun, koli juga berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Kopi mengandung bahan kimia bernama akrilamida yang bisa menyebabkan kanker dalam penelitian pada tikus.
Meski satu cangkir kopi tidak mengandung kadar akrilamida yang membahayakan, tapi jelas minuman yang satu ini harus dibatasi pengonsumsiannya agar aman untuk tubuh.
Teh hijau dikenal akan kandungan antioksidannya yang bagus bagi tubuh.
Selain itu, teh hijau juga kerap menjadi salah satu alternatif minuman untuk menurunkan badan.
Tapi, ternyata suhu yang digunakan untuk menyeduh teh hijau dan kadar konsumsinya harus diperhatikan.
Jika suhu yang digunakan melebihi 60 derajat dan diminum dalam jumlah banyak akan mebahayakan tubuh.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |