Awas! Waspadai Hal Ini jika Kamu Suka Minuman Manis

BolaStylo.com - Minuman manis seperti soda, es teh manis, dan jus memang menggoda teruma saat cuaca panas dan gerah.

Namun pada kenyataannya, minuman manis berbahaya bagi kesehatan tubuh loh.

Bahkan untuk minuman yang berlabel sehat pun masih menyimpan risiko untuk gangguan kesehatan.

Berikut ini beberapa bahaya mengonsumsi minuman manis:

1. Kesehatan liver

Konsumsi minuman manis yang berlebihan akan menganggu kesehatan liver.

Gula dapat memicu kerusakan hati atau liver.

Segala bentuk gula bisa menimbulkan risiko penyakit hati berlemak non-alkohol.

2. Kesehatan jantung

Asupan gula yang berlebihan juga memicu penyakit jantung.

Minuman manis akan menimbulkan penumpukan lemak yang menganggu kesehatan jantung.

Baca Juga: Aslinya Sehatkan Jantung Sampai Atasi Diabetes, Teh Herbal Justru Jadi Ampas Gara-gara Ini

3. Resistensi leptin

Leptin adalah bahan kimia yang berfungsi mengontrol metabolisme, sistem kekebalan, dan berbagai fungsi tubuh.

Pada orang yang menderita obesitas, tubuhnya kesulitan membuat dan memproses leptin.

Resistensi leptin ini diakibatkan oleh banyaknya konsumis gula pada tubuh.

Selain gangguan metabolisme, resistensi leptin juga memicu komplikasi tiroid.

4. Ketergantungan gula

Minuman manis akan lepaskan dopamin yang memicu efek adiktif.

Jika ini terjadi akan menjadi penyebab obesitas dan gangguan kesehatan lainnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Hobi Konsumsi Minuman Manis, Waspadai Gangguan Kesehatan Berikut"

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)