Selama satu minggu penuh, Natale membiasakan minum jus mentimun sebagai eksperimennya.
Tak disangka, khasiat luar biasa dari jus mentimun mulai dirasakan oleh Natale.
Baca Juga: Gak Usah Takut Gendut, Rekomendasi Smoothie Ini Justru Bikin Kenyang dan Bergizi
Setelah mengonsumsinya selama seminggu, Natale akhirnya menyadari ada perubahan terhadap tubuhnya.
Natale merasa bahwa ia lebih terhidrasi saat meminumnya dan pencernaannya jauh lebih lancar.
Menurut SaVanna, dua perubahan positif yang dialami Natale merupakan dampak dari kebiasaannya mengonsumsi jus timun.
Baca Juga: Mengenal 5 Khasiat Buah Naga, Si Sehat yang Berbahaya Jika Dikonsumsi dalam Kondisi Tertentu
"Jus timun secara alami menghidrasi dan mengandung minerl seperti kalium dan magnesium yang benar-benar membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh Anda," kata SaVanna.
"Karena sangat menghidrasi, ini dapat membantu membersihkan kulit Anda, mengurangi tekanan darah Anda, dan mendorong buang air besar secara teratur.
Namun, demikian jus mentimun tidak selalu mendatangkan manfaat baik untuk tubuh Natale.
Source | : | Yahoo Lifestyle |
Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |