BolaStylo.com - Susu sapi bisa membahayakan kondisi kesehatan tubuh kita jika diminum secara sembarangan tanpa takaran yang tepat.
Dilansir dari Healthline, susu sapi mengandung protein, selenium, vitamin A, B-kompleks, D, K, kalsium, fosfor niasin, thiamin, riboflavin.
Kandungan baik itu membuat susu sapi memiliki beragam manfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan otot, meningkatkan sistem imunitas tubuh, menjaga tekanan darah, hingga mencegah diabetes.
Namun tahukah Anda? Semua manfaat tersebut hanya didapatkan jika kita mengonsumsi susu sapi secara teratur dan 'dalam takaran yang tepat'.
Khususnya harus dalam takaran yang tepat, karena mengonsumsi susu sapi secara berlebihan justru bisa membahayakan kesehatan tubuh Anda.
Berdasarkan informasi yang kami peroleh, berikut ini kami hadirkan 4 bahaya mengonsumsi susu sapi secara berlebihan.
Baca Juga: Fakta Sesungguhnya di Balik Susu Beruang yang Dianggap Bisa Menangkal Covid
| Source | : | Healthline,kompas |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |