Makan Buah & Sayur Ini Jika Ingin Jerawat Cepat Hilang dengan Aman!

BolaStylo.com - Terdapat beberapa buah dan sayuran yang bisa mempercepat proses jerawat menghilang dan mengembalikan kecantikan kulit Anda.

Jerawat di wajah sering mengganggu tampilan dan kepercayaan diri seseorang.

Mengingat, jerawat yang tumbuh di kulit wajah akan meninggalkan bekas atau noda terlebih dulu sebelum menghilang.

Belum lagi, jika ada jerawat yang membuat wajah berlubang-lubang yang lebih lama lagi untuk hilangnya.

Untungnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses menghilangnya jerawat pada wajah Anda.

Salah satu caranya yang aman ialah dengan mengonsumsi buah dan sayuran yang diyakini bisa menghilangkan noda bekas jerawat.

Berikut ini kami hadirkan beberapa sayur dan buah yang bisa mempercepat jerawat hilang.

Baca Juga: Jangan Minum Susu Sapi Berlebihan! 4 Penyakit Mengerikan Mengancam Kesehatan Anda

1. Lemon

Air perasan lemon segar berfungsi sebagai zat alami yang bisa membantu Anda mengencangkan kulit kendur dan menghilangkan noda hitam di kulit.

Namun bahayanya, lemon tidak boleh digunakan sebagai obat jerawat dengan cara dioleskan langsung ke wajah.

Pasalnya, tingkat keasaman pada lemon justru akan merusak kulit dan membuatnya semakin gelap setelah terkena sinar matahari.

Gunakan lemon untuk menghilangkan bekas jerawat dengan mencampurnya bersama bahan lain.

Misalnya dijadikan infused water dengan dicampur air putih sebagai penyegar salad atau makanan lainnya.

2. Pepaya

Siapa sangka mengonsumsi atau menggunakan pepaya sebagai masker bisa mempercepat proses hilangnya jerawat.

Pepaya bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat karena mengandung enzim pencernaan yang bernama papain.

Selain itu, pepaya juga mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat meningkatkan elastisitas kulit dan menghilangkan tampilan garis-garis halus dan kerutan.

Jika ingin digunakan sebagai masker, cukup cuci bersih pepaya yang sudah dikupas dan dihaluskan kemudian tinggal dioleskan ke bagian wajah.

Baca Juga: Manfaat Bawang Merah untuk Kecantikan, Ampuh untuk Atasi Jerawat!

3. Kembang kol

Kembang kol mengandung amino acid kuat bernama histidine yang berfungsi mengurangi efek gelap pada kulit yang disebabkan oleh sinar ultraviolet.

Meski tidak secara langsung mempercepat proses jerawat hilang, histidine ini bisa mengurangi dampak negatif sinar UV pada bekas jerawat.

4. Labu

Labu mengandung berbagai enzim buah, seng, dan asam hidroksi alfa yang berfungsi melembutkan kulit dan mengembalikan keseimbangan ph (keasaman).

Hal ini yang menyebabkan labu sering ditemukan dalam bahan pembuat produk masker dan perawatan kulit.

Enzim seng pada labu dapat membantu mengatur jumlah produksi minyak yang bisa memicu jerawat.

Baca Juga: Sering Dituding Sebagai Penyebab Jerawat, Tiga Makanan Ini Ternyata Tak Bersalah

5. Ubi jalar

Ubi jalar mengandung retinol, turunan vitamin A yang sangat ideal untuk melawan jerawat sekaligus menangkal keriput.

Terdapat ratusan krim dan serum retinol di pasaran yang menjanjikan bisa menghilangkan jerawat.

Meski hal itu benar, faktanya krim dan serum retanol yang dijual di pasaran terlalu keras bagi mereka yang berusia di bawah 30 tahun.

Oleh karena itu, mengonsumsi bahan alami seperti ubi jalar sangat dianjurkan karena lebih aman untuk menghilangkan bekas jerawat.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)