BolaStylo.com - Kebiasaan minum es teh di siang hari terlebih sehabis makan ternyata menyimpan dampak berbahaya bagi tubuh manusia.Es teh merupakan salah satu minuman yang sering dikonsumsi di Indonesia.Rasa segar dan manis es teh menjadikan minuman ini sangat populer di kalangan masyarakat.Beberapa orang kerap kali memilih es teh sebagai minuman yang dikonsumsinya usai makan apalagi saat siang hari.
Baca Juga: Viral! Bahan Makanan Ini Ternyata Ampuh Atasi Gangguan Pencernaan
Meski sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, tapi tahukah anda jika meminum es teh di siang hari dapat menimbulkan penyakit berbahaya bagi tubuh anda.Simak, penyakit apa saja yang akan ditimbulkan oleh es teh saat dikonsumsi di siang hari berikut ini.
Asam lambung yang meningkat
Kandungan teh yang satu ini bisa berperan sebagai antioksidan, antidiare, dan antibakteri.Sayangnya, tanin juga bisa menghambat proses penyerapan zat besi yang berakibat fatal munculkan anemia.
Baca Juga: Sulit Konsentrasi Saat Belajar? Ini Tips Ampuh Mengatasinya!
Apalagi anemia sangat mempengaruhi badan sehingga mudah lemas dan terserang berbagai penyakit.Nah, untuk itulah sangat tidak disarankan mengonsumsi es teh pada siang hari apalagi setelah makan.
Munculkan konstipasiSifat teh yang memiliki fungsi sebagai antidiare disinyalir bisa mengakibatkan konstipasi.Konstipasi merupakan gangguan pencernaan sehingga seseorang mengalami susah buang air besar.Sebagai pengganti es teh, anda dapat memilih es jeruk.Karena kandungan vitamin C dalam es jeruk berfungsi sebagai penetralisir racun pada makanan, sehingga membantu menyerap zat besi secara optimal.
Baca Juga: Ribet Bersihkan Cermin Kamar Mandi? Hanya Dengan Bahan Ini Cermin Kinclong Kembali
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |