Viral! Temukan Khasiat Mengonsumsi Jambu Biji Untuk Ibu Hamil

BolaStylo.com - Jambu biji rupanya memiliki segudang manfaat kesehatan yang baik termasuk ketika dikonsumsi oleh seorang ibu yang sedang mengandung.Sifat antiinflamasi dan antibakteri yang terkenal banyak dari buah jambu ternyata baik dikonsumsi untuk ibu hamil.Bukan rahasia umum jika manfaat yang terkandung pada jambu biji memiliki berkhasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh manusia.Terbukti, seseorang dapat tenaga seseorang dapat berenergi dari kandungan atioksidan seperti vitamin C.

Baca Juga: Tanpa Pemain Bintang, Simone Inzaghi Tetap Lanjutkan Torehan Positif Inter Milan!Apalagi rasa manis dan menyegarkan dari jambu biji ini biasanya diolah menjadi varian jus atau dikonsumsi langsung.Bagi ibu hamil yang ingin mendapatkan manfaat dari jambut biji tentu tak perlu pusing terkait bagaimana cara mengonsumsinya.

Namun sebelum itu, baiknya perlu dipahami dahulu apa saja manfaat yang diberikan jambu biji untuk para ibu hamil.

Baca Juga: Olimpiade Tokyo 2020 - Amerika Serikat Medali Terbanyak, Indonesia ke-55

1. Meningkatkan Kekebalan TubuhKandungan vitamin C, protein, serat, dan tinggi kalsium menandakan jika jambu biji sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.Utamanya bagi ibu yang sedang mengandung, karena sangat membutuhkan metabolisme dan kekebalan tubuh yang tinggi.Didukung dengan faktor menghindari berbagai penyakit dan infeksi dari virus yang masuk, apalagi musim pandemi yang masih berlangsung.

Baca Juga: Bulu Tangkis Indonesia Berduka, Ayah Mohammad Ahsan Meninggal Dunia2. Tekanan Darah SeimbangPenyakit tekanan darah tinggi sangat melekat kepada ibu yang sedang mengandung.Apalagi ibu hamil sangat disarankan untuk menghindari masalah tekanan darah tinggi.Pasalnya, tekanan darah tinggi beresiko mengalami keguguran dan prematur.Untuk itu, jambu biji disinyalir sebagai penetralisir tekanan darah tinggi agar stabil dan tak meningkat.

Baca Juga: Tak Sesuai Harapan, Valentino Rossi Putar Otak di MotoGP Austria 20213. Mengurangi mual

Untuk menghindari morning sickness, ibu hamil sangat disarankan mengonsumsi jambu biji.Karena manfaat kandungan vitamin C dari buah ini sangat baik untuk terhindar dari mual.Serta disinyalir sebagai menstabilkan perut agar tak mudah mual.

Baca Juga: Karena LGBT, Atlet Olimpiade Viral Karena Merajut Diserang Homophobia4. Tingkatkan saraf bayiKandungan asam folat dari buah jambu terkenal baik untuk meningkatkan saraf bayi.Apalagi vitamin B9, sangat baik untuk menjaga dan melindungi sistem saraf bayi.Khusus untuk ibu hamil sendiri, jambu biji sangat baik untuk menghindari cacat tabung seperti spina bifida.

Baca Juga: MotoGP Styria - Dani Pedrosa Tak Tahu Apa yang Terjadi Saat Motornya TerbakarNamun perlu diingat, mengonsumsi jambu biji sangat baik dengan disertai makanan bergizi lainnya serta berkonsultasi dengan dokter pendamping.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)