BolaStylo.com - Selain buahnya yang megandung segudang manfaat, ternyata biji salak juga memiliki banyak khasiat yang tak kalah luar biasanya.
Buah Salak adalah buah asli Indonesia yang mengandung serat tinggi dan beragam vitamin serta mineral (vitamin C, B2, kalsium, fosfor, Folat, zat besi).
Mengonsumsi salak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dilansir BolaStylo dari Aladokter, mengonsumsi salak dapat memperkuat sistem imunitas tubuh dan menangkal radikal bebas.
Baca Juga: Cuma Modal Konsumsi Pisang Kepok Rebus, Tubuh Bisa Sehat dan Jauh dari Penyakit
Selain itu, makan buah salak juga dapat mencerahkan kulit, mencegah sembelit, mengontrol diabetes, hingga meningkatkan kesehatan jantung.
Bahkan, mengonsumsi buah salak ternyata juga dapat mencegah penyakit kanker terutama kanker paru, kanker usus, dan kanker payudara.
Di balik rasa buahnya yang manis, biji buah salak juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Dapatkan Manfaat untuk Kesehatan dengan Membakar Daun Salam
| Source | : | Health.grid.id,aladokter.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |