Stop Konsumsi Cuka Apel Secara Berlebihan! Bisa Sebabkan 3 Efek Samping Mengerikan Ini

Tak cuma perut, gigi juga bisa terdampak jika seseorang mengonsumsi cuka apel secara berlebihan.

Kondisi itu terjadi karena cuka apel mengandung 5-6 persen asam asetat.

Asam inilah yang secara bertahap bisa mengikis email gigi karena tingkat pH yang rendah.

Jika email gigi terkikis, gigi akan menjadi sensitid pada makanan dingin dan panas yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Baca Juga: 5 Makanan Ajaib yang Mampu Meningkatkan Kebahagiaan, Nomor 2 Banyak Ditemui di Tukang Sayur Keliling

Selain itu, warna gigi juga menjadi menguning karena masalah tersebut.

Karena itu, demi melindungi gigi, ahli diet, Whitney Stuart, RDN menyarankan untuk mengencerkan cuka apel dengan rasio 1:1 sebelum diminum.

Rasa terbakar di tenggorokkan

Minum terlalu banyak cuka apel juga bisa memicu munculnya sensasi terbakar di tenggorakan.

Hal itu terjadi karena cuka apel merupakan zat asam yang bisa menyakitkan jika dikonsumsi terlalu banyak.

Selain itu, cuka apel mampu memicu refluks asam yang menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan.

Setelah mengetahui sederet bahaya tersebut, sebaiknya konsumsi cuka apel sewajarnya saja dan jangan berlebihan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)