1. Kandungan lemak tubuh yang sedikit
Cristiano Ronaldo memiliki kandungan lemak sebanyak tujuh persen.
Jika membandingkan ini dengan pemain lain, rata-rata mereka memiliki sekitar 10 atau 11 persen lemak di tubuh.
2. Massa otot lebih berat dari pemain lain
Pria berusia 33 tahun itu memiliki massa otot sebesar 50 persen, sedangkan pesepak bola profesional lain biasanya memiliki massa otot tidak melebihi 40 persen.
3. Usia biologis yang lebih muda
Gaya hidup sehat yang dijalani Ronaldo membuatnya 10 tahun lebih muda daripada usianya sekarang 33 tahun.
Serangkaian tes yang dilakukan oleh Ronaldo menyimpulkan kondisi biologisnya sebanding dengan pemuda berusia 23 tahun.
| Source | : | sportbible.com |
| Penulis | : | Aziz gancar Widyamukti |
| Editor | : | Nina Andrianti Loasana |