5 Gerakan yang Ampuh untuk Hilangkan Selulit di Tubuh

Katarina Erlita candrasari Kamis, 18 Oktober 2018 | 19:39 WIB
Ilustrasi gerakan yang bisa hilangkan selulit (steptohealth.com)

BolaStylo.com - Setiap wanita pasti memimpikan tubuh yang mulus tanpa selulit.

Selulit merupakan timbunan lemak di bawah jaringan kulit yang muncul ke permukaan.

Kemunculan selulit bisa membuat permukaan kulit menjadi terlihat bergelombang.

Seringkali adanya selulit di tubuh bisa menurunkan rasa percaya diri dari seseorang.

Baca Juga : Link Live Streaming Timnas U-19 Indonesia Vs Chinese Taipei, Langkah Awal Garuda Nusantara di Piala Asia U-19 2018

Meski begitu, lima gerakan olahraga ini bisa membantu untuk menghilangkan selulit di tubuh.

1. Lompat Tali

Ilustrasi lompat tali untuk hilangkan selulit

Lompat tali merupakan salah satu jenis latihan kardiovaskular yang bisa membantu meminimalkan munculnya selulit.

Olahraga ini bisa meningkatkan sirkulasi darah dan dan membuang racun dari tubuh anda.



Source : steptohealth.com
Penulis : Katarina Erlita candrasari
Editor : Nina Andrianti Loasana
Video Pilihan