Cristiano Ronaldo Ungkap Tiga Rahasia agar Sukses Membentuk Tubuh yang Kuat

BolaStylo.com - Megabintang Juventus, Cristiano Ronaldo, baru-baru ini berbagi resep rahasia bagi penggemarnya yang ingin membentuk kuat dan sehat.

Cristiano Ronaldo dikenal sebagai sosok pesepak bola yang memiliki tubuh berotot dan atletis.

Bahkan Cristiano Ronaldo sendiri memiliki riwayat kondisi fisik yang bisa dikatakan cukup prima.

Meski usianya sudah tidak muda lagi, otot-otot yang dimiliki Cristiano Ronaldo masih terlihat kekar dan seperti ukiran yang menghiasi tubuhnya.

Baca Juga : Lebih Hebat dari Sang Ayah, Cristiano Ronaldo Junior Raih Trofi Pertamanya di Juventus

Megabintang Juventus itu tercatat hanya memiliki kandungan lemak isi sebanyak 7 persen disaat pemain seusianya mempunyai 10-11 persen lemak.

Selain itu, Ronaldo juga diketahui memiliki massa otot sebesar 50 persen, sementara pemain berusia di atas 30 tahun umumnya mempunyai massa otot tidak melebihi 40 persen.

Kondisi fisik Ronaldo yang prima ini tentu saja menjadi inspirasi bagi sebagian besar pendukungnya.

Baca Juga : Cristiano Ronaldo Lebih Sering Mendapat Hoki Semenjak Bergabung dengan Juventus

Terbukti, banyak pendukung mantan pemain Real Madrid itu berusaha mencari tahu bagaimana membentuk tubuh seperti Ronaldo.