5 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Jahe, Nomor 4 Bisa Turunkan Berat Badan

2. Mengatur Kadar Gula darah

Pixabay

jahe

Air Rebusan Jahe bisa membantu mengatur kadar gula darah pada penderita diabetes.

Antioksidan yang terkandung dalam air rebusan jahe mampu meningkatkan fungsi pankreas sehingga dapat menjaga kadar gula dalam tubuh kita.

Melalui mekanisme ini, tubuh seseorang bisa terhindar dari naik atau turunnya kadar gula darah secara tiba-tiba.

3. Mencegah Penuaan Dini

Lifehack.org

Jahe | Lifehack.org

Dengan rutin meminum air rebusan jahe di malam hari, tanda-tanda penuaan dini bisa berkurang.

Malam hari dinilai waktu yang tepat karena kita sudah tak lagi beraktivitas berat.

Jadi, khasiat jahe untuk mencegah penuaan bisa semakin efektif.