Terlihat Sepele, Minum Segelas Kopi Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

BolaStylo.com - Pada era sekarang ini, minuman kopi seperti sudah menjadi bagian gaya hidup dari masyarakat.

Kebiasaan mengonsumsi kopi ini pun ternyata memunculkan sejumlah riset yang berkaitan dengan kesehatan.

Sejumlah riset menyatakan bahwa kopi memiliki kaitannya dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan usia yang lebih panjang.

Sedangkan, sejumlah lainnya mengklaim bahwa kopi bisa menaikkan berat badan dan meningkatkan gula darah.

Baca Juga: Nanas Muda Banyak Nutrisi dan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Belum lama ini, studi terbaru di Scientific Reports mengungkap kalau minum segelas kopi bisa menstimulus jaringan adiposa cokleat (lemak kecoklatan) yang memiliki kemampuan membakar kalori.

Lemak kecokelatan bekerja dalam beberapa cara untuk membakar lemak tubuh serta memproduksi panas untuk membakar gula dan lemak.

Berdasarkan penjelasan dari Profesor Michael Symonds dari School of Medicine di Universitas Nottingham, peningkatan aktivitas lemak kecokelatan bisa meningkatkan kontrol gula darah, dan juga kadar lemak dalam darah.

Baca Juga: Terlihat Sepele, Kebiasaan Remas Kertas Struk Ternyata Berpotensi Sebabkan Kanker

Aktivitas tersebut juga diklaim mampu membantu membakar kalori lebih sehingga terjadi penurunan berat badan.