Doyan Makanan Pedas? Yuk Simak Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Makanan Pedas dan Kaya Bumbu
BolaStylo.com - Makanan pedas menjadi salah satu favorit masyarakat Indonesia.
Umumnya masyarakat Indonesia merasa ada yang kurang jika makan tampa sambal.
Namun siapa sangka, makanan pedas nyatanya tidak hanya menambah nafsu makan.
Makan pedas juga memiliki manfaat bagi kesehatan dengan mengatasi sejumlah penyakit.
Sudah sejak lama, cabai dimanfaatkan sebagai obat peradangan dan melancarkan sirkulasi darah.
Darah yang mengalir dengan cepat mampu membuat tubuh menggantikan sel-sel yang rusak dan mengeluarkan toksin.
Berikut ini beberapa manfaat dari mengkonsumsi makanan pedas:
1. Menurunkan berat badan
Di dalam cabai terdapat kandungan capsaicin yang bermanfaat mempercepat metabolisme dan membakar lemak dalam tubuh.
2. Antikanker
Beberapa penelitian menunjukkan secara teratur mengkonsumsi makanan pedas mampu mengurangi risiko kanker.
| Source | : | Grid.id |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR