Cuka apel yang kaya akan kalium sangat cocok untuk mengobati kram otot yang kadang terjadi pada tubuh manusia.
Namun, jangan langsung meminum cuka apel begitu saja ya, kamu harus mengikuti resep di bawah ini.
- Siapkan 2 sendok makan cuka apel (30 ml) dan 2 gelas air hangat (500 ml)
- Campur kedua bahan tersebut lalu minum, anda bisa meminumnya sebelum atau sesudah berolahraga tergantung keinginan anda.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "2 Minuman Sehat Ini Dipercaya Mempunyai Khasiat untuk Meringankan Nyeri Pada Otot, Sudah Coba?"
Source | : | grid.id |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR