Register | Login
  • HotNow
  • Style
  • Bugar
  • WAGs
  • Home
  • BUGAR

Agar Puasa Ramadan Lancar, Yuk Ikuti Tips Berbuka yang Sehat!

Rara Ayu Sekar Langit - Senin, 20 April 2020 | 15:28 WIB
Haruskah minum dan makan manis saat buka puasa?
Freepik
Haruskah minum dan makan manis saat buka puasa?

BolaStylo.com - Menjalankan ibadah puasa Ramadan, kita perlu memperhatikan asupan makanan baik di waktu sahur atau buka.

Setelah berpuasa, bukan berarti kita boleh makan apa saja saat berbuka.

Tapi justru harus memperhatikan konsumsi makanan supaya ibadah puasa lancar dan tubuh tetap sehat.

Dilansir BolaStylo.com dari GridHealth.id, berikut tips berbuka yang sehat.

1. Minum air putih

Awali berbuka puasa dengan air putih sebelum mengkonsumsi minuman lain seperti teh atau jus.

Dengan mengkonsumsi air putih, akan menghindarkan kita dari dehidrasi.

Minum satu hingga dua gelas air putih sebelum makan.

Namun jangan minum selama makan ya, ini penting untuk menghindari gangguan pada proses pencernaan.

Baca Juga: Mundur dari Sekjen PSSI, Ratu Tisha Jawab Tawaran dari Sriwijaya FC

  • 1/
  • 2/
  • 3/
  • Show all
  • Kesehatan

  • Puasa

  • Buka puasa

  • Bugar

  • Bulan ramadan

  • Puasa ramadan

Source : GridHealth.ID
Penulis : Rara Ayu Sekar Langit
Editor : Eko Isdiyanto

PROMOTED CONTENT

VIDEO PILIHAN

KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT

  • Akibat 11 Tahun Menggilai Messi, Pria Indonesia Jadi Pembicaraan Media Spanyol

  • Plt Sekjen PSSI Sudah Diputuskan, Umuh Muchtar Punya Kriteria Begini

  • Jadon Sancho Setuju Pindah, Manchester United Targetkan 2 Bintang Lagi

  • Dinilai Petinju Tersangar, Tyson Fury Hanya Dapat Dikalahkan Sosok Ini

Popular

VIDEO - Selebrasi Lionel Messi Kegirangan Bak Anak Kecil Lawan Sevilla
HotNow VIDEO - Selebrasi Lionel Messi Kegirangan Bak Anak Kecil Lawan Sevilla
Swiss Open 2021 - Terlalu Perkasa! Leo/Daniel Permak Wakil Perancis
HotNow Swiss Open 2021 - Terlalu Perkasa! Leo/Daniel Permak Wakil Perancis
Swiss Open 2021 - Satu-satunya Tunggal Putri Hanya Bertahan 33 Menit
HotNow Swiss Open 2021 - Satu-satunya Tunggal Putri Hanya Bertahan 33 Menit
Begini Pengalaman Membagongkan Leluhur China Masak Nasi dengan Air Teh
Bugar Begini Pengalaman Membagongkan Leluhur China Masak Nasi dengan Air Teh
Uji Coba Timnas U-22 Batal Karena Izin, Begini Reaksi Shin Tae-yong
HotNow Uji Coba Timnas U-22 Batal Karena Izin, Begini Reaksi Shin Tae-yong
Link Live Streaming AC Milan Vs Udinese Liga Italia Serie A
HotNow Link Live Streaming AC Milan Vs Udinese Liga Italia Serie A

Tag Popular

#Link Live Streaming

#Timnas U 23 Indonesia

#All England 2021

#Live Streaming

#Barcelona

#Ps Tira Persikabo

#Gloria Emanuelle Widjadja

#Real Madrid

#Cristiano Ronaldo

#Debby Susanto

x

GridNetwork

Beauty Date | Bobo | Bolanas | Bolasport | BolaStylo | CewekBanget | Fotokita | Grid Fame | Grid Games | Grid Health | Grid Hot | Grid Motor | Grid Pop | Grid Star | Grid.ID | Gridoto | Hai | HIts | Hype | iDEA | Info Komputer | Intisari | Jip.co.id | Juara | Kids | Kitchenesia | MakeMac | Motorplus | Nakita | National Geographic | Nextren | Nova | Otofemale | Otomania.com | Otomotifnet.com | Otorace | Otoseken | Sajian Sedap | Sosok | Sportfeat | Stylo | Suar | SuperBall | Video | Wiken | Gridvoice | GRID Story Factory | Gramedia.com | Gramedia Digital | KG Media

Hak Cipta © Bolastylo.id 2021 About Us | Editorials | Privacy Policy | Pedoman Media Siber | Contact Us