Patut Ditiru, Petarung UFC Ini Bagikan Tips Kuat Berlatih Saat Puasa Ramadan

"Setiap tahun, saya terus menjadi lebih terbiasa berlatih dan bertarung pada bulan Ramadan," kata Belal.

"Seperti umat muslim lain yang berpuasa, saya biasa bangun pada dini hari untuk makan sahur."

Baca Juga: Mike Tyson Akui Pukulannya Bisa Ditahan Semua Orang Asal Siap Bertaruh Nyawa

Lebih lanjut, Belal mengaku punya kebiasaan khusus yang harus dilakukan jika ada jadwal latihan saat berpuasa.

Saat sahur, Belal akan menyantap telur, roti, protein bar, 3,7 liter air, serta sebotol pedialyte atau larutan pencegah dehidrasi.

Setelah itu, Belal akan tidur sebentar dan sebelum memulai latihan pada pukul 9 pagi.

Baca Juga: Resmi Mualaf, Petarung MMA Ini Tak Sabar Sambut Ramadan Pertamanya

Belal kemudian membagi latihannya menjadi tiga sesi, salah satu sesi tersebut akan dilakukan menjelang buka puasa.

Kemudian ketika waktu berbuka puasa sudah tiba, Belal biasanya akan menyantap pedialyte dan minum minuman protein plus dua makanan kecil sebelum tidur.

Selama berbuka, Belal akan menghindari menyantap makan banyak dalam porsi besar.