Baca Juga: Mike Tyson Akui Pukulannya Bisa Ditahan Semua Orang Asal Siap Bertaruh Nyawa
Untuk itu, sang juara bertahan memilih menggunakan waktunya dengan berkumpul bersama keluarga dan memaksimalkan puasanya selama sebulan penuh.
Meski begitu, Khabib Nurmagomedov mengaku masih akan menjalani latihan ringan supaya kebugaran badannya tetap terjaga selepas bulan Ramadan berakhir.
"Saat Ramadan, saya akan mengambil sedikit cuti dari pelatihan bertarung, tetapi saya masih berlatih MMA juga," kata Khabib Nurmagomedov.
Baca Juga: Gara-gara Seorang Wanita, Mike Tyson Nyaris Hajar Michael Jordan
"Meski begitu tentu saja kami tetap akan berlatih rutin seperti latihan ringan biasa."
"Ini (bertarung) sangat sulit dan agak berbahaya, sepanjang hari Anda tidak dapat minum dan tidak makan, cedera bisa datang kapan saja, tentunya sulit untuk sparing."
"Biasanya saya akan menghabiskan waktu ini (Ramadan) bersama keluarga, orang tua, pergi ke masjid, sholat, dan puasa sepanjang hari."
"Setelah Ramadan, kami (atlet) membutuhkan minimal 45 hari untuk pulih karena semua berubah, seperti waktu makan dan minum, dan latihan."
"Kami membutuhkan satu setengah bulan untuk kembali pulih," tutur Khabib mengakhiri.
Source | : | MMAjunkie.com |
Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |
KOMENTAR