Puasa dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Bagus untuk Lawan Covid-19!

BolaStylo.com - Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan ternyata dapat meningkatkan imunitas tubuh yang bagus untuk menjaga diri sendiri untuk melawan covid-19.

Puasa Ramadhan tahun ini memiliki nuansa yang sedikit berbeda karena adanya pandemi virus corona atau covid-19.

Misalnya seperti kegiatan buka bersama dan salat tarawih di malam hari kini harus dilakukan di rumah masing-masing, karena harus menjaga physical distancing.

Karena penyebaran covid-19 yang begitu masif, membuat kebanyakan orang takut terinfeksi virus corona, apalagi ketika sedang puasa di bulan Ramadhan seperti ini.

Baca Juga: Sehat Waktu Puasa Ramadan, Hindari Olahraga Saat Ngabuburit!

Namun bagi anda yang menjalankan ibadah puasa tak perlu khawatir dari terinfeksi covid-19.

Faktanya, puasa justru dapat meminimalisis seseorang dari terinfeksi virus corona karena hal tersebut dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh seseorang.

Dimana imunitas tubuh seseorang merupakan benteng utama untuk mencegah terinfeksi virus corona atau covid-19.

Dilansir BolaStylo.com dari Kompas, beberapa ahli menjelaskan bahwa puasa dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh dan tidak beresiko meningkatkan terinfeksi covid-19.

Baca Juga: Jeruk Nipis Banyak Manfaat, Tapi Perhatikan Hal Ini Jika Berpuasa