Segar untuk Buka Puasa, Timun Suri Kaya Manfaat, Tingkatkan Imun Tubuh

2. Detoksifikasi hingga panas dalam

Selain membantu metabolisme tubuh, kandungan air yang tinggu juga bermanfaat sebagi pelarut zat dalam tubuh sehingga mudah diserap dan dikeluarkan oleh sel.

Proses pengeluaran zat dari sel merupakan bagian dari detoksifikasi.

Selain itu kandungan air juga bermanfaat untuk pelumas sendi dan mempertahankan suhu tubuh sehingga terhidar dari panas dalam.

3. Aktioksidan

Vitamin C dan E pada timum suri berfungsi sebagai antioksidan.

Kadar glutation antioksidan akan meningkat dan memerango zat-zat radikal bebas.

Nah, ini juga baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh demi mencegah Covid-19.

Baca Juga: Tak Hanya Pukul Orang, Mike Tyson Ternyata juga Hamili Sipir Penjara