4 Manfaat Rebung, Bambu Muda yang Kerap Dibuat Sayur Lodeh Hingga Isian Lumpia

Penyakit Jantung

Menjadi salah satu penyakit mematikan yang kerap membunuh manusia secara diam-diam, penyakit jantung ternyata bisa dicegah dengan mengonsumsi rebung.

Ahli jantung merekomendasikan makan rebung setiap hari karena melindungi jantung dari berbagai penyakit.

Pasalnya, rebung penuh dengan fitosterol, fitonutrien dan kalium.

Selain itu, rebung juga membantu membersihkan arteri yang tersumbat dan melarutkan kolesterol jahat.

Meningkatkan sistem imun

Nah, khasiat rebung yang satu ini pas banget untuk kondisi saat ini.

Di tengah pandemi kita harus bisa meningkatkan daya tahan tubuh, dan makan rebun adalah salah satu solusinya.

Kandungan dalam rebung bisa membantu meningkatkan sistem imun, selain itu rebung juga bisa membantu menyehatkan otak.