Cuma dengan Makan Tomat Secara Rutin, Kamu Bisa Cegah Deretan Penyakit Berbahaya Ini

BolaStylo.com- Mengonsumsi jus tomat segelas setiap hari rupanya bisa membantu mencgeah beberapa penyakit berbahaya bagi tubuh.

Banyak ditemukan dalam kehidupan sehari-hari, tomat merupakan sayuran yang dengan segudang kandungan baik bagi tubuh.

Tomat mengandung vitamin A, vitamin C, likopen dan kandungan-kandungan baik lainnya.

Tomat bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, dari mulai dijadikan jus, dicampurkan ke sayuran hingga dimakan secara mentah sebagai cemilan.

Dengan sederet kandungan baiknya, mengonsumsi tomat secara rutin ternyata bisa membantu tubuh mencegah berbagai penyakit berbahaya.

Berikut manfaat mengonsumsi tomat secara rutin.

Mencegah Diabetes

Diabetes menjadi salah satu penyakit berbahaya yang banyak memakan korban.