Terlihat Sepele, 4 Kebiasaan Buruk Ini Bikin Kamu Rentan Sakit

Bolastylo.com - Kebiasaan buruk yang terlihat sepele ternyata bisa membuat tubuh manusia rentan terserang oleh penyakit.

Tahukah kamu jika kebiasaan buruk yang terlihat sepele ternyata punya pengaruh besar pada kesehatan manusia.

Pasalnya, jika terus-terusan melakukan kebiasaan itu, tubuh akan rentan terserang beberapa penyakit.

Mau tau apa saja kebiasaan buruk tersebut? berikut daftarnya.

4. Makan sembarangan

Apapun yang kita makan tentu akan berdampak pada kondisi tubuh, maka dari itu sebaiknya hindai kebiasaan makan sembarangan.

Tidak memerhatikan makanan yang kita konsumsi dan makan makanan yang kurang bergizi atau kurang bersih bisa meningkatkan risiko penyakit.